局部40℃以上！高温来袭 这份防暑指南请查收

今天（6月(yuè)5日(rì)），全国大部气温继续升高，其中华北、黄淮一带进入高温范围最广时段，主要影响京津冀、河南、山东等地，南方高温天气也(yě)会明显增多。

华北黄淮进入高温范围最广时段(shíduàn)

在大陆高压控制下(xià)，今起四天，北方多地将出现持续性干热天气，35℃及以上的高温天气主要出现在新疆和华北、黄淮(huánghuái)一带。其中，今明两天，华北、黄淮一带将进入高温范围最广的时段。京津冀、河南北部和东部、山东中北部等地日(rì)最高气温将普遍在35至37℃，局地(júdì)可达39℃以上，公众(gōngzhòng)需做好防暑防晒措施。

北京现今年来首个高温 明天到周末最(zuì)高温仍有33℃至34℃

北京(běijīng)今天天气晴晒炎热，13时36分(fēn)，南郊观象台气温达到35℃，出现今年来首个高温。明天到周末，北京最高(zuìgāo)气温仍有33℃至34℃。

最高37℃ 天津发布高温橙色(chéngsè)预警

天津市气象台12时25分发布(fābù)高温橙色预警信号：预计(yùjì)当天下午，天津中心城区最高气温将升至37℃。

局部40℃以上 河南发布高温(gāowēn)橙色预警

河南省气象台今天10时(shí)发布高温橙色预警：预计6月5日至7日，河南省淮河以北(yǐběi)大部将持续晴热天气。5日白天，黄河以北和三门峡北部、洛阳(luòyáng)北部、郑州、开封、商丘(shāngqiū)西部最高气温将升至37℃以上，其中洛阳北部、焦作、新乡西部局部最高气温将升至40℃以上。

最高温可达39℃ 山东大范围高温天气持续(chíxù)

未来三天（6月5日至7日），山东大范围高温天气持续，鲁中、鲁南等(děng)地高温强度较强(jiàoqiáng)，局部最高气温可达39℃。

江南华南(huánán)等地闷热感将贯穿全天

随着副热带高压北抬，今天(jīntiān)起南方高温天气也将明显增多，明后两天高温范围达到(dádào)最大，江汉东部、江南、华南(huánán)的部分地区最高气温可达35至37℃，长沙、南昌等大城市都可能迎来当地今年首个高温。

△长沙、南昌未来七天最高气温预报。（来源：中央气象台）

但在(zài)强降雨的作用下，湖南、南昌等地的高温就会被打压，后天将会停歇；不过在广西、广东、江西等地的部分地区，高温则相当持久，像福州，明天至10日(rì)会连续5天出现(chūxiàn)高温，其中8-10日还会伴有小到中雨，这不但不能打压下去耐力(nàilì)十足的高温，闷热感会很强。

△福州未来七天最高气温预报。（来源：中央气象台）